La plus grande extraction d'huile de sésame à partir de graines de sésame au Mali
                                               
                                               
                                               
  • Comment utiliser l’huile de sésame biologique ?
  • La technique est simple : prendre une cuillère à soupe d’huile de sésame biologique et la garder, bouche fermée, en la faisant circuler entre les dents et les gencives. Surtout ne pas l’avaler. La recracher dans le lavabo après usage. Il est possible de pratiquer ce gargarisme pendant que l’on est sous la douche.
  • Quels sont les bienfaits de l’huile de graines de sésame ?
  • Il est aussi riche en vitamines du groupe B. Ingrédient essentiel dans les cuisines asiatiques, l’ huile de graines de sésame est particulièrement précieuse et riche en propriétés nutritionnelles : elle contient des acides oléique et linoléique, des Oméga 3 et Oméga 6 qui protègent contre les maladies cardiovasculaires.
  • Quels sont les différents types d’huile de sésame ?
  • En cuisine, il en existe deux types : l’huile de sésame pressée à froid, dont le goût est délicat et léger, et l’huile de sésame produite à base de graines grillées au goût très prononcé et qui permet d’accentuer les saveurs des aliments. On conseille une utilisation à cru de l’huile de sésame, afin de garder son goût délicat et léger.
  • Est-ce que le sésame est bon pour la santé ?
  • Le mauvais cholestérol augmente les risques de maladies cardiovasculaires, de crise cardiaque, de coronaropathie, d’hypertension artérielle, de diabète de type 2 et d’AVC. " Les graines de sésame permettent donc de prévenir des risques cardiovasculaires", complète la naturopathe.
  • Comment utiliser les graines de sésames?
  • Les graines de sésames peuvent aussi être utilisées dans la préparation de pains, bagels, crackers et gressins. Ingrédient indispensable de la cuisine asiatique, elles sont utilisées dans la préparation de nombreux plats, des sushis aux soupes.
  • Comment faire un gargarisme à l’huile de sésame ?
  • Avant de passer sous la douche, l’Ayurvéda conseille en outre de faire un gargarisme à l’huile de sésame [5] pendant cinq à dix minutes. La technique est simple : prendre une cuillère à soupe d’huile de sésame biologique et la garder, bouche fermée, en la faisant circuler entre les dents et les gencives. Surtout ne pas l’avaler.